V Neratovicích se uskutečnil
první týdenní camp pro brankáře pod
hlavičkou Goalie Service. Zúčastnilo se ho 18 brankářů z různých
klubů, kteří měli možnost vyzkoušet, jak by měl vypadat moderní tréninkový plán
profesionálního brankáře v tomto období.
V dobře známém prostředí,
kde je vše důležité na jednom
místě (zimní stadion, velká hala, hřiště s umělou trávou, hotel a
restaurace) se brankáři s trenéry sešli 12.srpna. Účastníci měli možnost si
vybrat z variant příměstského tábora nebo ubytování v místním hotelu.
Díky individuálnímu přístupu a dostatečnému počtu trenérů jsme mohli přijmout
širokou škálu brankářů všech věkových kategorií. Na ledě byl zajištěn jeden trenér na 2 až 3 brankáře,
v tělocvičně potom jeden trenér na 4 brankáře, což se jeví v současném pojetí jako ideální poměr.
Od prvního dne byly na programu bruslařská cvičení –
nejprve základy, poté i s dovednostními prvky, kluci si vyzkoušeli i brankářský „powerskating“.
V brankářském bruslení se projevují nyní velké nedostatky. Mnoho brankářů se zaměřuje pouze na jednu
techniku přesunu a má problémy např. se základním brankářským krokem! Ale o
tom více až v jiném článku na toto téma.
Ojedinělý je v našem programu trénink s pukometem. Na tento camp se nám navíc podařilo
zajistit pukomety hned dva, takže si každý tuto specialitu dostatečně užil.
V moderním hokeji musí brankář, chce-li být úspěšný, pracovat na detailech.
Pukomet se proto stává nezastupitelnou
pomůckou v tréninku techniky a rychlosti!
Další činnost brankáře, ve které zaostáváme
za zámořskými kolegy, je práce holí a
rozehrávka. Jeden celý den byl proto věnován této důležité části brankářova
herního výkonu a to i v modifikovaných podobách mimo led.
Trénink mimo led je potom v našem programu důležitou kapitolou nejen při letním
campu. Již od vzniku našeho projektu se snažíme propojovat přípravu mimo led
s tou na ledě. Proto bylo na campu k vidění mnoho speciálních
cvičení, která si kluci vyzkoušeli a naučili se jejich správné provedení a
mohou je trénovat i v sezoně.
Během celého týdne probíhal,
souběžně s naším campem, rovněž camp našich partnerských projektů MB6HS a Czech Vikings. Brankáři měli
tedy postaráno i o trénink herních
situací s hráči, kdy byl vždy u branky trenér brankářů a opravoval při
technickém a taktickém řešení herní situace.
Ve chvílích mezi tréninky si
brankáři fyzicky odpočinuli při teorii a
videorozborech. V teorii jsme pečlivě rozebrali specifika brankářské výstroje a výzbroje, mladším účastníkům přišly
vhod rady o tom, jak na sebe jednotlivé části výstroje i výzbroje obléci.
Dalším tématem bylo čtení hry,
důležitá součást brankářovy každodenní přípravy, ve které mají čeští
brankáři velké mezery. Videorozbory byly oblíbenou částí dne, díky daru od www.kamerov.cz jsme měli k dispozici kameru SJCAM, kterou lze, mimo jiné, přidělat
i na pukomet. K dispozici jsou potom záběry jako z čepele hráčovy hole a brankář má dobrý přehled o svých chybách i správném provedení.
 |
| Petr Přikryl při práci s SJCAM od www.kamerov.cz |
Poslední den byl zpestřen nejen
odpoledním herním tréninkem, který byl odměnou brankářům za celotýdenní dobrou
práci. V pátek si na náš camp
přijel zatrénovat brankář extraligového Liberce Marek Schwarz, který má i
několik startů v nejlepší soutěži světa, kanadsko-americké NHL. Marek
absolvoval plnohodnotný trénink, nejednalo se tedy pouze o „atrakci“ pro
účastníky campu, jak tomu někdy bývá zvykem. Pro kluky bylo velkou motivací vidět při tréninku profesionálního
brankáře. Po obědě došlo i na autogramiádu.
 |
Marek Schwarz při tréninku s pukometem |
 |
| Trenéři Goalie Service a Marek Schwarz |
Na závěr bylo uspořádáno
slavnostní ukončení a předání diplomů za absolvovaný camp, předány dárky od sponzora www.mybodystore.cz
a vyhlášeny výsledky celotýdenní soutěže. Náš první týdenní camp se vydařil,
již nyní začínáme pracovat na podobě
campu a dalších akcí v nadcházející sezoně. Tak neváhejte a přijďte potrénovat!
 |
| Děkujeme všem účastníkům a těšíme se na další akci! |
